Tener más capacidad de estudio, concentración y memoria es posible

¿Estás en época de exámenes? ¿Quieres tener más capacidad de concentración o de memoria?

Sí, tener más potencial de estudio está en tu mano. La Medicina Tradicional China (MTC) puede ayudarte de forma efectiva y natural, sin tener que aprender técnicas complicadas, ni entrenar ejercicios, sino mejorando tus capacidades.


Mejora tu capacidad de concentración con MTC

Es maravillosamente sencillo, la MTC nos enseña que el trabajo intelectual consume sobre todo más Xue (“sangre”) y el trabajo físico más Qi (“energía”). Por tanto necesitas enfocarte en generar más Xue.


Y lo mejor es que puedes venir a que te asesore y aprovechar esta sabiduría a tu favor. Pero mientras te lo piensas (aunque no sé muy bien qué hay que pensar, ¿quién no quiere rendir más con menos esfuerzo?) te daré algunos consejos generales:


Sigue los siguientes consejos para mejorar la concentración y la memoria

Es vital que no abuses de las pantallas de noche y que tengas un equilibrio entre el trabajo intelectual y físico, vamos que te muevas del sofá, y adoptar una dieta que favorezca la producción de Xue y apoye a los órganos implicados.


Dátiles rojos, bayas de Goji, huevos, frijoles, espinacas, alcachofas, ajos, aguacates y remolachas son alimentos que te vendrán genial, y no olvides tomar especias que te ayuden a mover la sangre, como jengibre seco, cúrcuma, canela de Ceylan, cayena o pimienta negra.


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Por supuesto, si además de estos consejos quieres aprender más, por ejemplo qué complementos naturales te ayudan a potenciar tu mente, te invito a que pidas una cita y veamos tu caso en concreto, y no solo mejorarás intelectualmente sino que aprenderás a mantenerlo y potenciarlo en las etapas que más quieras exprimir a tus neuronas.


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